全国现有22个中风险地区（现在中风险地区名单）

2025-06-21 02:04:45 知识 6

截至最新统计，全国共有22个中风险地区分布在7个省级行政区。这些区域正实施精准防控措施，既守护居民健康，也最大限度保障社会运转。理解这张"风险地图"，是每个公民配合防疫的第一步。

📍 风险等级意味着什么？
中风险地区指14天内出现确诊病例，但未发生聚集性疫情的区域。这些地区采取"强化监测+局部管控"策略，既非全域封锁，也非完全放开。识别这些区域，能帮助我们更科学地安排生活与出行。

📍 当前风险区分布全景
22个中风险区覆盖以下重点区域：
1. 北京：昌平区东小口镇、南邵镇
2. 辽宁：沈阳和平区/辽中区、大连金州区/沙河口区、营口鲅鱼圈区
3. 上海：黄浦区外滩街道、嘉定区菊园街道
4. 安徽：合肥市1处、六安市6处
5. 河北：廊坊安次区/霸州市、唐山市高新区
6. 福建：泉州市丰泽区/鲤城区/洛江区、晋江市
7. 黑龙江：佳木斯汤原县2个小区

值得关注的是，福建泉州涉及区域最广，包含酒店、社区、物流点等多类型场所；而河北廊坊出现全镇域管控案例。这些分布特点直接反映出不同区域的疫情传播特征。

📍 为何动态更新如此重要？
风险等级每24小时评估一次，可能因新增病例升级，也因防控见效降级。昨天的高风险社区，今天或许已转为中风险；此刻的中风险街道，明天可能重返常态。实时关注清单变化，就是守护自身健康的主动权。

（全国现有22个中风险地区（现在中风险地区名单））

小贴士：明早出门前，花30秒查看本地卫健委最新通告——这可能是2023年最具价值的晨间习惯。

这份清单能让你精确避开风险点位。记住，精准防控时代，知道风险在哪比恐慌更重要。以下是分省详单：

🔍 2.1 北京中风险区
- 昌平区东小口镇森林大第家园社区
- 南邵镇双营西路11号院
> 提示：北京风险点集中在北城，通勤族请绕行立汤路沿线

🔍 2.2 辽宁三市中风险区
沈阳
- 和平区顺天社区780、82号楼独立院落（银河市碧桂园）
- 红红区繁新里社区
- 阳光100一期
- 辽中区茨榆坨街道
大连
- 金州区先进街道部分区域
- 沙河口区星海湾街道星岛花园B区
营口
- 鲅鱼圈区北大荒物流股份有限公司
> 关键细节：沈阳阳光100一期仅限特定楼栋

🔍 2.3 上海中风险区
- 黄浦区外滩街道黄河集团邻里中心
- 嘉定区菊园街道永靖路以南区域
> 特别注意：黄浦风险点毗邻外滩观光区

🔍 2.4 安徽双市中风险区
合肥
- 1个未公开社区（动态调整中）
六安
- 6处管控点（含商超/住宅区）
> 行动建议：途经六安请暂缓非必要下车

🔍 2.5 河北中风险区
廊坊
- 安次区葛渔城镇全域
- 霸州市胜芳镇欧韵城小区
唐山
- 高新技术开发区盛华世家仓储购物市场
> 警示：葛渔城镇系当前唯一全镇域中风险区

🔍 2.6 福建泉州中风险区
丰泽区
- 滨海酒店
- 丰泽街道：东美社区（妙云街-刺桐南路-泉秀街-坪山路围合区）、霞淮社区
- 城东街道：埭头社区、前头社区、浔美社区
- 泉秀街道：灯星社区、成洲社区、沉洲社区
- 东海街道：云山社区、滨城社区、法石社区、云谷社区
晋江市
- 池店镇：陈埭江滨三角区、东山村
- 陈埭镇：庵上村、海尾村
鲤城区
- 临江街道伍堡社区（四堡街-义全街围合区）
洛江区
- 万安街道吉源小区20号楼
> 核心提醒：泉州风险点超15处，外卖建议选"无接触配送"

🔍 2.7 黑龙江中风险区
- 佳木斯汤原县东湖城小区
- 佳木斯汤原县阳光河畔小区
> 冷知识：两小区相距仅800米

⚠️ 重要核对方式
明早买菜前，打开微信"国务院客户端"小程序→点击"疫情风险等级"→输入小区门牌号。比看城市名单更精准！

住在中风险区别慌，这份政策指南把关键措施拆解得明明白白。精准防控时代，清楚规则才能保护自己和家人。

🔒 3.1 中风险区核心四步防控

区域封闭管理
- 小区/楼栋只留1个出入口，24小时值守（泉州丰泽区试点电子围栏报警）
- 每户发放通行证，就医、抗疫人员凭证出入
- 沈阳阳光100一期等楼栋单独管控区，连电梯都分高中低风险梯
全员核酸筛查
- 前3天每天1检，后续隔日1检（河北葛渔城镇执行"足不出户上门采样"）
- 错过集中检测？北京昌平区增设24小时补检点
环境全面消杀
- 快递柜、垃圾站每日3次消毒（上海黄浦区用无人机喷洒公共区域）
- 大连星岛花园B区试点"物资六面消杀"流程
风险动态评估
连续7天无新增→降为低风险（福建晋江陈埭镇已启动降级倒计时）

🧪 3.2 核酸与健康监测关键点

这三类人特别注意：
- 上班族：出中风险区需持48小时核酸+单位接收证明（北京南邵镇开通线上审批）
- 慢性病患者：上海嘉定区推出"代配药专员"，高血压药也能送上门
- 网课学生：泉州丰泽街道学生每日晨午晚3次体温打卡，数据直通校医室

核酸检测避坑指南：
✅ 采样前2小时不进食，减少呕吐风险
✅ 随身带身份证原件！电子证照可能无效
❌ 不要用手机拍试管条形码，强光会导致扫码失败

🛒 3.3 社区保障实景攻略

买菜不用抢
政府保供车每日补货3次（合肥试点"蔬菜包盲盒"：30元含5斤时令菜+2斤肉）
> 今日菜价公示栏贴在小区门岗，发现涨价打12315立查
救命药通道
突发疾病打社区电话→专车闭环送医（廊坊霸州市医院预留中风险区急诊床位）
特殊关怀清单
- 独居老人：每日志愿者上门测温（沈阳红红区送餐补贴15元/餐）
- 孕产妇：建档医院优先产检通道（泉州指定3家黄码医院）
- 宠物：北京昌平区开通宠物应急托管
快递安全取件法
📦 外包装喷酒精静置30分钟
📦 生鲜食品用流水冲洗3分钟
📦 处理完快递立即洗手20秒
垃圾处理诀窍
医疗废物专用袋装口罩→扎紧袋口喷消毒液→投放到红色垃圾桶（大连金州区错峰收运避免堆积）

💡 政策红利提醒
被隔离导致失业？上支付宝搜"疫情补助"，符合条件的可申领2000元临时救助金！

⚠️ 重要更新
即日起，离开福建泉州需持"双阴证明"：48小时核酸+24小时抗原自测（各社区免费发放试剂盒）

出行计划被打乱？别急，这份动态更新的出行攻略帮你绕开所有雷区。精准掌握规则，旅途少踩80%的坑。

🚧 4.1 中高风险区出入新规

离开中风险区必备三件套
- 48小时内两次核酸（间隔＞24小时）
- 社区开具的《离区承诺书》（沈阳繁新里社区可线上申请）
- 绿色健康码+行程卡无星号（福建泉州需额外24小时抗原阴性证明）
进入中风险区特殊通道
- 急症就医/奔丧等特殊情况：持目的地社区接收证明+闭环转运（北京昌平区开通生命绿色专线010-8970XXXX）
- 保供人员：穿防护服+每日核酸+定点居住（大连金州区设物流司机专用驿站）
这些情况立即禁止出入
❌ 健康码突现黄码/红码（途经中风险区停留超4小时自动赋黄码）
❌ 所在楼栋出现阳性病例（如上海嘉定菊园街道实施"足不出楼"）
❌ 未接种加强针且无医院禁忌证明（河北廊坊已执行）

✈️ 4.2 跨省流动避雷指南

出发前必做四件事：
1. 查透目的地政策
微信搜"XX本地宝"公众号→回复"出行政策"（例如"泉州本地宝"实时更新黄码医院名单）

双渠道核酸验证
建议同时做鼻咽拭子+咽拭子（安徽六安出现单采假阴性案例）
预留应急时间
辽宁营口鲅鱼圈区通行证办理需3小时，别卡点赶火车！
重要文件云端备份
把核酸报告+行程卡截图发自己邮箱（黑龙江佳木斯多趟列车信号中断无法亮码）

交通枢纽实战技巧：
- 飞机场：提前2.5小时到！沈阳桃仙机场设中风险区专用值机岛（E12-E15柜台）
- 火车站：选G/D字头车次！经停中风险区不下车不影响健康码（普速列车停靠超10分钟可能赋黄码）
- 高速口：避开这些服务区→京哈高速沈阳西站、沈海高速泉州池店出口（临时封闭）

🚇 4.3 公共交通生存法则

地铁公交防护三步曲
✅ 戴KN95口罩+手套（上海虹桥枢纽免费领防护包）
✅ 扫码登记座位号（北京地铁试点"一坐一码"）
✅ 错开早7-9点高峰（沈阳地铁早6点人流量最低）
出租车/网约车避险招
- 后排就坐并开窗通风（福建要求司机装隔离膜）
- 索要车辆消毒记录（滴滴APP可查最近3次消杀时间）
- 现金支付？备零钱袋避免接触（大连推广"扫车牌支付"）
公共场所通行秘籍
| 场所类型 | 准入条件 | 特别提示 |
|----------|---------------------------|------------------------------|
| 商场超市 | 48小时核酸+测温 | 避开晚7点补货时段（人流量激增） |
| 医院 | 预约凭证+流调表 | 北京昌平医院开通视频问诊取药 |
| 政务大厅 | 提前1天在"随申办"预约 | 上海黄浦区试点远程面签 |
| 餐厅堂食 | 隔桌就坐+公筷 | 河北唐山禁止2人以上聚餐 |

⚠️ 突发预警
途经福建晋江陈埭镇三角区域周边道路，手机将自动收到防疫短信（无需隔离但建议3天内两检）

💡 救命锦囊
困在外地怎么办？支付宝搜"异地救助"，登记信息可协调临时安置点（已覆盖全部22个中风险区）

22个中风险区覆盖全国多地，生活节奏被彻底打乱？别慌，这份接地气的生存指南帮你稳住阵脚。真实痛点+实用方案，让日常不再煎熬。

🏠 5.1 居民日常生活影响分析

生活按下暂停键？这些妙招让你重拾掌控感。

出门难如登天，买菜就医成噩梦
- 痛点：北京昌平区居民反映超市限流排队超2小时，上海黄浦区慢性病患者复诊受阻。
- 解决方案：支付宝搜“社区团购”，一键下单次日达（福建泉州丰泽区开通生鲜直送专线）。
孩子网课崩溃，家庭火药味浓
- 痛点：河北廊坊家长吐槽孩子注意力涣散，夫妻因辅导争吵激增。
- 解决方案：用“国家中小学智慧教育平台”免费课程+番茄钟法（每25分钟休息5分钟）。
心理焦虑爆表，孤独感蔓延
- 痛点：辽宁沈阳居民失眠率上升，黑龙江佳木斯独居老人抑郁加重。
- 解决方案：拨打心理热线12320（24小时在线），或加入微信“邻里互助群”分享减压技巧。
基础物资短缺，快递卡在半路
- 痛点：安徽六安家庭遭遇奶粉断供，福建晋江物流延误超3天。
- 解决方案：京东APP设“中风险区专仓”，优先配送药品粮油（输入地址自动识别）。

💼 5.2 经济与商业活动受冲击情况

小店老板泪目？这些转型策略助你逆风翻盘。

实体店门可罗雀，租金压垮脊梁
- 痛点：大连金州区餐馆日流水暴跌80%，北京昌平小超市被迫歇业。
- 解决方案：抖音开直播带货（政府补贴免佣金），或转战美团“社区优选”拓客源。
供应链断链，库存堆积如山
- 痛点：辽宁营口鲅鱼圈物流公司订单取消50%，河北唐山工厂原料滞留。
- 解决方案：用“运满满”APP匹配本地货车司机，降低中转成本（安徽合肥试点成功）。
裁员潮来袭，饭碗摇摇欲坠
- 痛点：上海黄浦区服务业失业率激增，福建泉州打工族收入减半。
- 解决方案：上“兼职猫”接单（日结岗位超千个），或申请政府“稳岗补贴”（微信小程序一键申报）。
消费冰河期，顾客捂紧钱包
- 痛点：沈阳商场客流锐减70%，居民非必需品购买意愿低迷。
- 解决方案：推“预售折扣卡”（如99元享200元消费额），激活社区微信群拼团。

🏥 5.3 医疗资源调配与公共卫生压力

医院挤爆？这些智慧方案缓解就医难。

急诊排长龙，床位一床难求
- 痛点：河北廊坊医院等候超5小时，慢性病患者取药受阻。
- 解决方案：下载“微医”APP预约视频问诊（药品配送到家），或错峰就诊（早8点前人最少）。
核酸点人山人海，交叉感染风险高
- 痛点：福建泉州丰泽区排队超1小时，黑龙江佳木斯老人体力不支。
- 解决方案：用“健康云”小程序查空闲检测点（实时更新），志愿者上门助老服务（社区登记即可）。
资源分布不均，农村地区更艰难
- 痛点：安徽六安乡村缺退烧药，辽宁沈阳郊区救护车响应慢。
- 解决方案：政府调配“移动医疗车”（每日巡诊），或微信搜“药急送”跨区调药。
医护超负荷，疲惫警报拉响
- 痛点：上海嘉定区医生连续工作16小时，福建晋江护士晕倒事件频发。
- 解决方案：市民可报名“防疫志愿者”（培训2小时上岗），分担登记引导工作。

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🔮 6.1 风险等级调整趋势预测

解封倒计时这样算，精准预判生活节奏。

14天清零定律盯紧社区公告板
- 预判依据：北京昌平森林大第社区若保持5天零新增（当前3天），下周有望降级。
- 行动指南：微信订阅本地疾控公众号（如"健康廊坊"），开启更新强提醒。
物流复工指数成关键风向标
- 预判依据：福建泉州丰泽区快递恢复率达80%时（现65%），风险等级将下调。
- 行动指南：每日登录"菜鸟裹裹"查片区物流动态，数据比传闻更可靠。
邻近高风险区是隐形炸弹
- 预判依据：河北唐山盛华市场周边10公里现高风险点，解封可能延后。
- 行动指南：高德地图设"疫情围栏"提醒，半径15公里异动秒知晓。

🛡️ 6.2 政府强化防控策略展望

智慧防疫新时代，这些黑科技将改变战局。

电子封条2.0上线杜绝违规外出
- 升级重点：沈阳和平区试点门磁感应器，开门即向网格员报警。
- 应对准备：提前下载"社区云管家"APP，在线报备紧急外出需求。
无人机配送覆盖最后100米
- 升级重点：上海黄浦区测试药品空中投递，30分钟直达阳台。
- 应对准备：阳台清空1㎡接收区，旧床单画红色十字标识。
核酸码融合支付功能
- 升级重点：安徽六安推行"绿码消费"，超市自动折扣结算。
- 应对准备：支付宝提前绑定医保卡，享双倍积分兑粮油。

🌟 6.3 公众防疫行为指导与总结

记住这组安全密码，普通人也是防疫英雄。

出门三件套：口罩+手套+密封袋
- 必做动作：辽宁大连居民实测，PVC手套内垫酒精棉片，阻断接触传播。
- 避坑提醒：超市归来用密封袋装手机，酒精喷洒静置10分钟。
家庭缓冲区的黄金分割法
- 必做动作：廊坊安次区家庭在玄关设"污染区"，紫外线灯每日消杀。
- 避坑提醒：外卖包装喷酒精后静置30分钟，拒绝直接入厨房。
心理疫苗每天接种计划
- 必做动作：佳木斯汤原县推行"阳台运动操"，早7点社区喇叭同步领操。
- 避坑提醒：加入抖音"中风险区健身团"直播，万人云打卡驱散孤独。

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